Мы живем в эпоху, когда идея перфекционизма стала навязчивой. Мы выросли на историях о титанах индустрии, чей перфекционизм якобы привел их к величию.

Возьмем, к примеру, коробку для iPhone. Стив Джобс и Джонатан Айв превратили распаковку телефона в особый опыт, стремясь к совершенству в каждой детали. Они рассматривали этот момент как еще одну возможность впечатлить клиента и улучшить пользовательский опыт.

Глядя на это, многие приходят к выводу: «Я должен контролировать каждый аспект, сделать все возможное, чтобы добиться совершенства». Но есть одна проблема.

Совершенство не существует.

Несмотря на все культурные нарративы, утверждающие обратное. Люди, за которыми вы следите в социальных сетях, здания и архитектура, которыми вы восхищаетесь — не идеальны.

Эта вера в перфекционизм и есть то, что называется завесой совершенства.

Истоки перфекционизма

Перфекционизм часто рождается из потребности в контроле, которая нередко (хотя и не всегда) берет начало в детстве.

Когда ребенка критикуют за несовершенство вместо того, чтобы направлять и предоставлять возможности для роста, он может вырасти с желанием контролировать свою жизнь, чтобы избежать дискомфорта и боли, которые испытывал в детстве. Он ошибочно полагает, что, взяв все под контроль, сможет предотвратить несовершенства и связанные с ними страдания.

Помимо детских травм, перфекционизм может возникнуть в любом возрасте из-за ожиданий, формируемых самим собой, семьей или обществом.

Интересный парадокс: стремясь к контролю ради создания совершенства, мы часто определяем это совершенство по стандартам других людей, над которыми у нас нет власти.

Как пишет психолог Адам Грант:
«Множество исследований показывают, что перфекционисты склонны определять превосходство по чужим меркам. Эта сосредоточенность на создании безупречного образа в глазах других является фактором риска депрессии, тревожности, выгорания и других проблем с психическим здоровьем...»

Стремление к совершенству может привести к успеху, но оно также может дорого обойтись, порождая страх неудачи, склонность к самообвинению и отсутствие удовлетворения при недостижении невозможных стандартов.
Управление перфекционизмом, контролем и эгоизмом

Майкл Айснер, бывший CEO Disney, был микроменеджером. Он настаивал на том, чтобы иметь последнее слово во всем. Но за микроменеджментом такого уровня стоит нездоровая доза эгоизма, вера в собственные силы и значимость. Неспособность Айснера делегировать полномочия и вера в свои силы создали воронку принятия решений, ведущую прямо к нему. Этот стиль управления в конечном итоге привел к его падению и дорого обошелся компании и акционерам.

Президент Дуайт Д. Эйзенхауэр, напротив, управлял совершенно иначе. Когда ему подали два важных конверта с пометкой «Конфиденциально и секретно», Эйзенхауэр ответил: «Никогда не приносите мне запечатанный конверт. Для этого у меня есть штат.»

Эйзенхауэр понимал то, чего не понимал Айснер и большинство перфекционистов: время — наш самый ограниченный ресурс. Персонал нужен для делегирования. Когда мы руководим, наше внимание должно быть сосредоточено на более важных обязанностях.

В современном быстро меняющемся мире вам не нужно совершенство, вам нужен минимально жизнеспособный продукт (MVP), который переведет вас из точки А в точку Б — оставьте «совершенство» на потом. Чаще всего самое важное — это не совершенство, а начало действий.

Грант, «Перфекционизм загоняет нас в спираль туннельного зрения и избегания ошибок: он мешает нам видеть более крупные проблемы и ограничивает нас освоением все более узких навыков.»
Во-вторых, играя в игру перфекциониста, мы отдаем свое психическое здоровье в руки реакций людей на то, что мы делаем. Наше стремление к совершенству, таким образом, диктуется не нашими собственными стандартами, а стандартами, которые другие накладывают на нашу работу, а они могут постоянно меняться.

Искоренение перфекционизма

Лучшее — враг хорошего, гласит поговорка, и это правда. Чаще всего «хорошее» лучше, чем ничего. Хорошее — это прогресс в достижении цели.

Вот три способа перейти от перфекционистского мышления к мышлению роста:

Первый: Сосредоточьтесь на улучшении

Есть разница между совершенством и постепенным улучшением. Совершенство — это существительное, оно привязано к пункту назначения. Улучшение — это глагол, оно активно, всегда в движении, всегда стремится стать лучше.

Второй: Терпимость к недостаткам

Понимание того, что жизнь бросает нам вызовы, и с каждым препятствием мы получаем возможность учиться на опыте.

Успех определяется не достижением совершенства, а тем, насколько мы преодолеваем в наших стремлениях к совершенству.

Третье: Следите за временем

Эйзенхауэр знал, что у него нет времени касаться всего, что попадало на его стол. Время конечно. Мы ограничены в том, сколько можем сделать за день. У всех 24 часа. Нам решать, как лучше использовать это время.
Наши временные ограничения дают нам возможность расставлять приоритеты и понимать, над чем нужно работать и когда.

Мы учимся делегировать не потому, что обязательно хотим этого, а потому что нам это необходимо.

Итого

Мы никогда не найдем совершенства, мы можем только продолжать свой путь к нему.